特讯热点！高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

高温天气谨防中暑：重点人群防暑降温攻略

近日，我国多地持续高温，酷暑天气给人们的生产生活带来诸多不便，也对一些重点人群的健康造成威胁。专家提醒，高温天气要注意防暑降温，以下人群更需加强防范：

• 老年人：老年人身体调节功能减退，对外界环境变化的适应能力差，更容易中暑。
• 儿童：儿童体温调节中枢发育尚不完善，且户外活动时间较长，也是中暑高风险人群。
• 孕妇：孕妇体内的水分和电解质代谢旺盛，容易脱水，且妊娠期体温偏高，也更易中暑。
• 慢性病患者：患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病、糖尿病等慢性病的人群，中暑后病情可能加重，甚至危及生命。
• 户外作业者：建筑工人、环卫工人、交警等户外作业者长时间暴露在高温环境下，体力消耗大，中暑风险高。

针对重点人群，专家建议采取以下防暑降温措施：

• **避免高温作业或长时间户外活动。**如必须在户外活动，应尽量选择清晨或傍晚等凉爽时段，并做好防晒、散热措施。
• **注意补充水分。**多喝水，以白开水、淡茶水为宜，也可适当补充一些电解质饮料。
• **穿着宽松、透气的衣物。**浅色衣服有利于反射阳光，减少热量吸收。
• **保证充足睡眠和休息。**避免过度劳累，注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果。
• **加强监测，及时发现中暑迹象。**如出现头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力、肌肉痉挛等中暑症状，应立即转移至阴凉通风处，松开衣扣，用湿毛巾擦拭身体，并补充水分。如果出现意识障碍、昏迷等严重症状，应立即拨打急救电话。

高温天气对人体健康构成严重威胁，做好防暑降温工作至关重要。重点人群要提高防范意识，采取必要措施，保障自身安全和健康。

智裁绿茵场：人工智能助力2024欧洲杯盛大开幕

北京 - 随着2024欧洲杯的盛大开幕，人工智能技术正悄然融入这项全球最顶尖的足球赛事，为裁判、教练和球迷带来全新的体验和更公平公正的比赛环境。

人工智能技术在足球领域的应用并非新鲜事，但近年来随着技术的发展和数据的积累，其应用范围和深度都得到了显著拓展。在本次欧洲杯上，人工智能将主要体现在以下几个方面：

• 辅助裁判执法: 人工智能视频裁判系统（VAR）将得到更广泛的使用，以更加精准地判罚点球、红牌等关键判罚。同时，人工智能技术还将用于监测球员是否越位、手球等违规行为，并及时提醒裁判。
• 助力教练决策: 教练们可以利用人工智能技术分析比赛数据，了解球员的实时状态和比赛趋势，从而制定更有效的战术策略。此外，人工智能还可以帮助教练进行球员的选拔和训练，提高球队整体水平。
• 丰富球迷体验: 球迷可以通过人工智能技术获取更加个性化的比赛信息和数据分析，例如球员的实时数据、比赛精彩瞬间回放等。此外，人工智能还可以用于制作虚拟现实或增强现实体验，让球迷仿佛置身赛场之中。

人工智能技术的应用将为2024欧洲杯注入新的活力，使其更加精彩纷呈。相信随着人工智能技术的不断发展，它将对足球运动产生更加深远的影响，并为球迷带来更加极致的观赛体验。

以下是人工智能技术在本次欧洲杯中的一些具体应用案例：

• 在德国队与葡萄牙队的比赛中，VAR系统成功判罚了葡萄牙队一粒点球，最终帮助葡萄牙队扳平比分。
• 英格兰队主教练索斯盖特利用人工智能技术分析比赛数据，发现球队在边路进攻方面存在薄弱环节，于是调整了战术，最终英格兰队以2-1战胜了捷克队。
• 球迷可以通过欧足联官网或APP使用人工智能技术，获取球员的实时数据、比赛精彩瞬间回放等信息。

人工智能技术的应用不仅使足球比赛更加公平公正，也让球迷能够享受更加丰富的观赛体验。相信在未来，人工智能将与足球运动更加深度融合，为这项运动带来更多精彩和可能性。